55歳以上限定!GOGO!!キャンペーン

グリーンアリーナ神戸トレーニングセンターを初めてご利用の55歳以上の方へ、様々な特典付きのお得なキャンペーンを実施します！
秋からスタート！安心・お得にジムデビュー！

SUMA×YOGA　須磨離宮公園ガーデンヨガ

須磨離宮公園の綺麗な紅葉と芝生が広がる静かな庭園でのヨガで、ココロもカラダもリラックス♪
日々の喧騒から離れ、自分へのご褒美を贈ってあげませんか？
噴水広場に約1,000本のキャンドルによるアート作品が登場する『クリスマスキャンドルナイト』が同日開催！

10/26(日)おそとであそぼう！【雨天の場合は11/1(土)に延期となります】

神戸総合運動公園コスモスの丘上広場にてイベントを開催！！
親子で楽しめる体操や楽しいゲームが盛りだくさん！！
いつもとちがう野外で思いっきりかけまわっちゃおう！！

第5回 須磨離宮公園 モルック大会

フィンランド生まれの、誰でも楽しめるユニバーサルスポーツ『モルック』！
小学生からご参加いただける大会です！会場は須磨離宮公園内 花の広場で開催！
予選ラウンドで3試合に参加！上位8チームはファイナルラウンドへすすめ、優勝チームには賞品贈呈します☆★さぁ、チームをつくってモルックを楽しみましょう！

ノルディックウォーキング~須磨離宮公園 秋のバラ園をめざそう！~

秋の心地よい風を感じる季節。
海、山、寺と魅力ある自然豊かな須磨のまちをノルディックウォーキングで爽快に歩きましょう！
須磨離宮公園では、この時期にしか見られない「秋バラ」を楽しめますよ。
「神戸女子大学歴史ウォーク2025」も開催中！（任意参加）
お昼ごはんは 「ガーデンパタジェ」のランチボックスをご用意します。

グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター初回利用のご案内

初めてグリーンアリーナ神戸トレーニングセンターをご利用になる方は、「はじめてサポート」の受講と登録が必要です。
トレーニングジムや施設の利用方法、マシンの使用方法など、スタッフが丁寧に説明させていただきますので、「初めてトレーニングジムを利用する」、「ひとりで不安」という方もご安心ください♪

ジャイロキネシス® 少人数制プログラム

カラダを鍛える運動ではなく、筋肉を引き伸ばして関節にスペースをつくることで、姿勢改善、体のコリの改善、緊張からの解放へと導きます。
まずは現状を認識し、目標を立て、楽しみながら自分探しの旅に出かけましょう！

KAYAメソッドストレッチ【要予約】

★プログラムの特徴・目的★
・カラダが変わると人生が変わる　・普段使わない内層筋
・疲れにくいカラダづくり　・背骨に隙間を作り体調を整える
・ニュートラルな姿勢づくり　・カラダを緩めて緊張からの解放

みんなの体力測定＠ジム　【参加無料】予約不要

★参加者限定特典あり★
未来につながる健康・体力づくり「みんなの体力測定＠ジム」を開催！
参加無料！事前予約不要！どなたでもご参加いただけます！
いつまでも元気に動ける体づくりの第一歩！
体力測定で現状の体力・カラダ年齢を確認してみませんか？

SUMAビーチモルック大会2025

須磨海岸（神戸市須磨区）を会場に、SUMAビーチモルック大会を開催！
同会場にて、「Suma豊かな海フェスタ2025」も同日開催され、ミニライブなどのステージや体験ブース、須磨の海を知る展示ブースなど、イベント盛りだくさん！
地元の農家さんやお店が出店する「EAT LOCAL KOBE ファーマーズマーケット」も開催されます！

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