全 26 件 [ 1 ～ 20 件目 ] « < 1 2 > » グリーンアリーナ杯グラウンド・ゴルフ大会について 感染拡大状況によっては、定員等開催内容に変更がある場合がございます。ご参加は早めにお申し込みください。 王子杯グラウンド・ゴルフ大会について 感染拡大状況によっては、定員等開催内容に変更がある場合がございます。ご参加は早めにお申し込みください。 ～ママのためのヨガ教室～(子ども連れ大歓迎) 体も心も落ち着かせてくれる からだの不調､筋肉の衰え､肩こりや腰痛｡ ホルモンバランスの乱れからの情緒不安定｡ 悩みは人それぞれ違いますが、ママという共通点は同じです。 深い呼吸に合わせ、個人のペースで少しずつ解消していきましょう。 親子リンピック～忍者大作戦の巻！～ 神戸総合運動公園グリ－ンアリ－ナ神戸サブアリーナにてイベントを開催！！ 親子で楽しめる体操や楽しいゲームが盛りだくさん！！ 忍者になりきって広い体育館を思いっきりかけまわっちゃおう！！ 4/15（土）いろどりヨガ～デトックスフローヨガですきっり～ 『ヨガでいろどりある生活』をテーマに、神戸総合運動公園（神戸市須磨区）の自然豊かな環境の中で、五感を感じながら気持ちよくヨガを行います。 3/25（土）『パーク DE ZUMBA』 自然や開放感たっぷりの神戸総合運動公園で、子どもから大人まで一緒に楽しく踊ろう！（雨天時は室内開催です。※気候によっては室内開催あり） 開催にあたっては、感染対策を講じながら行いますので、ご理解・ご協力のほど、よろしくお願いいたします。 グリーンアリーナ神戸トレーニングセンタースタジオプログラム ヨガ、ピラティス、エアロビクスからラジオ体操、ストレッチまで多彩なプログラムをご用意。利用時間内は追加料金なしでご利用いただけます。プログラムのみの参加も可能です。 バトルロープ ※4月から増設・一部時間が変更になります 体幹をはじめ腕や肩、腹筋や背筋、さらに下半身の筋肉までも使うのが特徴! 全身の筋肉をバランスよく、しかも同時に鍛えられるのが大きなメリット! 短時間のトレーニングで高い脂肪燃焼効果を期待できるのも魅力!! 持久的な運動もできるのでダイエットにも効果的です。 腹筋強化プログラム 目指せ！くびれ はじめよう！！フットサル（初心者向けフットサルクリニック） はじめよう！！フットサルは、パスやドリブルなど基礎練習を中心とした、初心者の方を対象としたフットサルクリニックで、通称『はじサル』！ 現役フットサル、サッカープレイヤーのコーチが、楽しく愉快にフットサルの魅力を伝えます！ 「英語×スポーツ教室」参加者募集中！ こんな習い事、待っていた！ ➀「英語」と「スポーツ・体験」、人気の習い事が１度にできる！ ②英語ネイティブのコーチ指導でグローバルなお子様に育てます！ グリーンアリーナ神戸トレーニングセンターパーソナルトレーニング 専門スタッフによるマンツーマンのトレーニング指導！ 生活習慣病の数値が気になる方・ダイエットして痩せたい方・姿勢改善・自己流ではなくマンツーマンで指導を受けたい方、もし困っていることがあったら、ぜひ一度パーソナルトレーニングを受けてみてください。 デウソン神戸スペシャル個サル 男女混合でチームを組み、ゲーム形式でフットサルを行う「ミックス個サル」。 今回は、デウソン神戸選手による、プロ目線での指導を受けながらプレーできます！ ミックス（男女混成）、16歳以上の方であればどなたでもご参加可能！！ グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター初回利用のご案内 はじめてグリーンアリーナ神戸トレーニングセンターをご利用される方は、初回講習の受講（登録）が必要です。 トレーニングジムや施設の利用方法、マシンの使用方法など、スタッフが丁寧に説明させていただきますので、「初めてトレーニングジムを利用する」、「ひとりで不安」という方もご安心ください♪ ベビーマッサージ教室 誕生後すぐにタッチケアを通じたコミュニケーションを行うことで、赤ちゃんの心と体の発育を促します。 親子体操教室～1歳クラス～ 神経系の発達が著しいこの時期！ 小さい頃からたくさんの音楽や運動にふれあうことは、発育発達に効果的♪♪手遊びやリズム体操、跳び箱やボールをつかいながら、楽しくからだを動かしましょう☆ 親子体操教室～2・3歳クラス～ 満２,３歳対象の親子体操教室！ 親子でコミュニケーションをとりながら運動神経やリズム感、協調性を身につけていきます！ たくさんの運動、音楽にふれあい楽しくからだを動かしましょう☆ 大人のための卓球教室(春期クラス ４～７月) 初心者から経験者まで、1人1人のスキルに合わせて、上級指導員の講師が丁寧に指導します！ 水曜日クラス 2023年4月5日スタート 木曜日クラス 2023年4月6日スタート 金曜日クラス 2023年4月7日スタート おやこイベント情報 親子で参加できるイベント情報です☆彡 親子体操教室 年代別に教室を開講しています♪
感染拡大状況によっては、定員等開催内容に変更がある場合がございます。ご参加は早めにお申し込みください。 
感染拡大状況によっては、定員等開催内容に変更がある場合がございます。ご参加は早めにお申し込みください。 
体も心も落ち着かせてくれる
神戸総合運動公園グリ－ンアリ－ナ神戸サブアリーナにてイベントを開催！！
『ヨガでいろどりある生活』をテーマに、神戸総合運動公園（神戸市須磨区）の自然豊かな環境の中で、五感を感じながら気持ちよくヨガを行います。 
自然や開放感たっぷりの神戸総合運動公園で、子どもから大人まで一緒に楽しく踊ろう！（雨天時は室内開催です。※気候によっては室内開催あり）
ヨガ、ピラティス、エアロビクスからラジオ体操、ストレッチまで多彩なプログラムをご用意。利用時間内は追加料金なしでご利用いただけます。プログラムのみの参加も可能です。 
体幹をはじめ腕や肩、腹筋や背筋、さらに下半身の筋肉までも使うのが特徴! 
目指せ！くびれ 
はじめよう！！フットサルは、パスやドリブルなど基礎練習を中心とした、初心者の方を対象としたフットサルクリニックで、通称『はじサル』！
専門スタッフによるマンツーマンのトレーニング指導！
男女混合でチームを組み、ゲーム形式でフットサルを行う「ミックス個サル」。
はじめてグリーンアリーナ神戸トレーニングセンターをご利用される方は、初回講習の受講（登録）が必要です。
誕生後すぐにタッチケアを通じたコミュニケーションを行うことで、赤ちゃんの心と体の発育を促します。 
神経系の発達が著しいこの時期！
満２,３歳対象の親子体操教室！
初心者から経験者まで、1人1人のスキルに合わせて、上級指導員の講師が丁寧に指導します！