全 26 件 [ 1 ~ 20 件目 ] « < 1 2 > » グリーンアリーナ杯グラウンド・ゴルフ大会について 感染拡大状況によっては、定員等開催内容に変更がある場合がございます。ご参加は早めにお申し込みください。 王子杯グラウンド・ゴルフ大会について 感染拡大状況によっては、定員等開催内容に変更がある場合がございます。ご参加は早めにお申し込みください。 ~ママのためのヨガ教室~(子ども連れ大歓迎) 体も心も落ち着かせてくれる からだの不調、筋肉の衰え、肩こりや腰痛。 ホルモンバランスの乱れからの情緒不安定。 悩みは人それぞれ違いますが、ママという共通点は同じです。 深い呼吸に合わせ、個人のペースで少しずつ解消していきましょう。 親子リンピック~忍者大作戦の巻!~ 神戸総合運動公園グリ-ンアリ-ナ神戸サブアリーナにてイベントを開催!! 親子で楽しめる体操や楽しいゲームが盛りだくさん!! 忍者になりきって広い体育館を思いっきりかけまわっちゃおう!! 4/15(土)いろどりヨガ~デトックスフローヨガですきっり~ 『ヨガでいろどりある生活』をテーマに、神戸総合運動公園(神戸市須磨区)の自然豊かな環境の中で、五感を感じながら気持ちよくヨガを行います。 3/25(土)『パーク DE ZUMBA』 自然や開放感たっぷりの神戸総合運動公園で、子どもから大人まで一緒に楽しく踊ろう!(雨天時は室内開催です。※気候によっては室内開催あり) 開催にあたっては、感染対策を講じながら行いますので、ご理解・ご協力のほど、よろしくお願いいたします。 グリーンアリーナ神戸トレーニングセンタースタジオプログラム ヨガ、ピラティス、エアロビクスからラジオ体操、ストレッチまで多彩なプログラムをご用意。利用時間内は追加料金なしでご利用いただけます。プログラムのみの参加も可能です。 バトルロープ ※4月から増設・一部時間が変更になります 体幹をはじめ腕や肩、腹筋や背筋、さらに下半身の筋肉までも使うのが特徴! 全身の筋肉をバランスよく、しかも同時に鍛えられるのが大きなメリット! 短時間のトレーニングで高い脂肪燃焼効果を期待できるのも魅力!! 持久的な運動もできるのでダイエットにも効果的です。 腹筋強化プログラム 目指せ!くびれ はじめよう!!フットサル(初心者向けフットサルクリニック) はじめよう!!フットサルは、パスやドリブルなど基礎練習を中心とした、初心者の方を対象としたフットサルクリニックで、通称『はじサル』! 現役フットサル、サッカープレイヤーのコーチが、楽しく愉快にフットサルの魅力を伝えます! 「英語×スポーツ教室」参加者募集中! こんな習い事、待っていた! ➀「英語」と「スポーツ・体験」、人気の習い事が1度にできる! ②英語ネイティブのコーチ指導でグローバルなお子様に育てます! グリーンアリーナ神戸トレーニングセンターパーソナルトレーニング 専門スタッフによるマンツーマンのトレーニング指導! 生活習慣病の数値が気になる方・ダイエットして痩せたい方・姿勢改善・自己流ではなくマンツーマンで指導を受けたい方、もし困っていることがあったら、ぜひ一度パーソナルトレーニングを受けてみてください。 デウソン神戸スペシャル個サル 男女混合でチームを組み、ゲーム形式でフットサルを行う「ミックス個サル」。 今回は、デウソン神戸選手による、プロ目線での指導を受けながらプレーできます! ミックス(男女混成)、16歳以上の方であればどなたでもご参加可能!! グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター初回利用のご案内 はじめてグリーンアリーナ神戸トレーニングセンターをご利用される方は、初回講習の受講(登録)が必要です。 トレーニングジムや施設の利用方法、マシンの使用方法など、スタッフが丁寧に説明させていただきますので、「初めてトレーニングジムを利用する」、「ひとりで不安」という方もご安心ください♪ ベビーマッサージ教室 誕生後すぐにタッチケアを通じたコミュニケーションを行うことで、赤ちゃんの心と体の発育を促します。 親子体操教室~1歳クラス~ 神経系の発達が著しいこの時期! 小さい頃からたくさんの音楽や運動にふれあうことは、発育発達に効果的♪♪手遊びやリズム体操、跳び箱やボールをつかいながら、楽しくからだを動かしましょう☆ 親子体操教室~2・3歳クラス~ 満2,3歳対象の親子体操教室! 親子でコミュニケーションをとりながら運動神経やリズム感、協調性を身につけていきます! たくさんの運動、音楽にふれあい楽しくからだを動かしましょう☆ 大人のための卓球教室(春期クラス 4~7月) 初心者から経験者まで、1人1人のスキルに合わせて、上級指導員の講師が丁寧に指導します! 水曜日クラス 2023年4月5日スタート 木曜日クラス 2023年4月6日スタート 金曜日クラス 2023年4月7日スタート おやこイベント情報 親子で参加できるイベント情報です☆彡 親子体操教室 年代別に教室を開講しています♪