お知らせ・イベント情報

2019/9/28(土) いろどりヨガ

~森林浴ヨガ~リラックス
緑豊かな自然の中で、深い呼吸優しいポーズ中心に身体を動かしていきます。日々の疲れを開放し、心身ともにリラックスして素敵な1日のはじまりを。

※7/20雨天が予想されるため中止します!
お申込みいただいたお客様、申し訳ございませんがご了承願います。
(次回は9/28(土)開催です)

開催日:9/28(土)
時間:9:45~10:45
【※9:30グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター前に集合。(受付9:15~)全員で会場へ移動し9:45スタート】
場所:総合運動公園 園内(※雨天中止)
参加費:各回¥1,000
対象:高校生以上の方
定員:各回20名(先着順 定員になり次第受付終了)
講師:祝谷紗伎 氏(emmiyogaインストラクター)
持ち物:体温調整のしやすい服装、(更衣室はございません)タオル、お飲み物、必要に応じてアウターやブランケット、サングラスや帽子、
ヨガマット・レジャーシート持込(ご希望の方にはストレッチマット貸出いたします〈無料〉。事前にお申込下さい)

9月のテーマ
~森林浴ヨガ~リフレッシュ 
夏の疲れがでやすい時期、疲労回復のポーズを中心に身体を動かしリフレッシュしましょう。緑豊かな自然の中で心もおちつかせ素敵な1日のはじまりを。

開催日の1ヶ月前から受付!
お問い合わせ・お申込み:グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター tel:078-796-1126



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