12/19（土）『いろどりヨガ～体温めヨガ～』 申込み受付中！
神戸総合運動公園（神戸市須磨区）の自然の中で、五感を感じながら気持ちよくヨガをしましょう！
12月19日（土）『体温めヨガ』 参加申込みスタート！
開催日時
「体温めヨガ」 12月19日(土) 9：45～10：45
※ 開催日当日9:15～9：30 グリーンアリーナ神戸トレーニングセンタ
ーに集合・受付ください。
みなさんそろって会場まで移動し、9：45からスタートします。
※ 新型コロナウイルスの状況等によって、中止・変更になる場合があり
ます。
開催場所
〒654-0163
神戸市須磨区緑台 神戸総合運動公園 自然のくに芝生園地・展望台ほか
対 象
18歳以上の男女
定 員
14名（先着順・定員になり次第受付終了）
参加費
1,000円（税込）/名
※保険には加入しておりませんので、各自で傷害保険に加入されることをお勧めします。
お持ち物
マスク等の飛沫を防止できるものを必ずご着用下さい。
ヨガマット（レジャーシート等でも可）、
体を動かしやすく体温調整のしやすい服装（更衣室は使用できません）、
タオル、お飲み物、必要に応じてアウターやブランケット 運動できる服装
※ ヨガマットの貸出はございません。
お問合せ・お申込み
各回開催日１ヶ月前から、お電話でお申込み。
神戸総合運動公園グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター
☎078-796-1126
講 師
① 山内 愛 氏（全米ヨガアライアンスRYT200）
② 大隣 紗伎 氏（全米ヨガアライアンスRYT200）
ご参加前に確認していただきたいこと
・以下の項目に該当する場合は、ご参加をお控え下さい。
①当日は検温をお願いします。
発熱（37.5度以上）、息苦しさ（呼吸困難）、強いだるさ（倦怠感）、咳や咽頭通などの症状がある場合
②新型コロナウイルス感染症陽性者との濃厚接触、同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合
③過去２週間以内に感染が拡大、入国制限、入国後の観察を必要とされている地域などへの渡航又は当該在住
者との濃厚接触がある場合
・手指の消毒を必ず行ってください。
・周囲の人とできるだけ距離（2m）をあけてください。
今後の開催予定
令和3年
1 月16日（土）『ゆったりフローヨガ』 屋内（予定）12：00～13：00
2 月20日（土） 『ゆったりベーシックヨガ』屋内（予定）12：00～13：00