海岸通りを歩こう!ノルディックウォーキングevent 須磨-舞子

1か月に1度神戸総合運動公園にて活動しております、『ノルディックウォーキング』! 今回、イベント企画として 神戸西の海を堪能するコースを歩きます。活動終了時に ご参加いただく皆様にランチボックスをお配りいたします。海を眺めながら屋外にて ご一緒に食しましょう。
ノルディックウォーキングは、専用のポールを使うことで、腰や膝への負担が軽減します。通常のウォーキングに比べ上半身の運動量も増え、全身運動になり運動強度が高まります。ポールをお持ちでない方にはお貸し致します(有料500円)。ぜひご体感ください!

教室の要項

会場・コース(予定)
<約8㎞のコース>
須磨海岸 → 須磨浦公園 → 塩屋界隈 → 平磯公園 → 垂水界隈 →舞子公園 
※ お帰りは JR舞子駅まで同行いたします。
時間
9:30~14:00(昼食は舞子公園近くにて13:00より開始予定)
参加費
 一 般  1,500円
中学生以下 1,000円
※ ランチボックス付き(サンドイッチを予定しております。)
※ ポールのレンタルは、別途500円徴収させていただきます。
講師
グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター ウォーキング指導員
受付
開催当日9:00より、JR須磨駅 南口下 駐輪場付近 にて受付開始
対象
身長140cm以上の中学生以上ならどなたでも

持ち物
動きやすい運動できる服装・履きなれた靴・手袋(推奨)・ドリンク 等
マスク等の飛沫を防止できるものを着用にご協力ください。


注意事項

・荒天時、中止になる場合がございます。前日17時時点で判断し、中止の場合はHP上にてお知らせいたします。お電話でのご確認は、下記問合せ先迄ご確認ください(12/2(金)の窓口対応は 最終20時)。

新型コロナウイルス感染防止につき、ご協力をお願い致します。

・以下の項目に該当する場合は、ご参加をお控えください。

➀発熱(37.5℃以上)、息苦しさ、強いだるさ、嗅覚や視覚の異常、咳、咽頭痛などの症状がある方。

②新型コロナウイルス感染症陽性者との濃厚接触、同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいる場合。

③過去2週間以内に感染が拡大、入国制限、入国後の観察を必要とされている地域などへの渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合

・当日受付時、健康チェックシートをご記入いただきます。ご自宅にて検温をお済ませください。

・活動中は、飛沫感染予防ができるマスク等の着用にご協力ください。お子様は可能な限りご協力ください。

※ 緊急事態宣言発令等の状況によって、中止・変更になる場合があります。


お問合せ先

グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター
078-796-1126(第3火曜休み)
期日:2022年12月03日 09:00~14:00
会場:須磨海岸から舞子公園まで
個人情報の取り扱いについて

-以下の内容にご理解いただきお申し込みください。-

主催者(特定非営利活動法人神戸アスリートタウンクラブ)は取得した個人情報を、以下の目的において使用することがあります。下記目的以外に使用しないことを徹底し、厳正なる管理のもとに保管いたします。 〈使用目的〉1.今後のイベント、教室運営の事務連絡のため 2.事故発生時の保険会社への事務連絡のため 3.主催者の関連事業の案内のため


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ノルディックウォーキング専用ポールのレンタルが必要である方は、「レンタル必要」とご記入ください。
また小学生以下の方の同時お申し込みの場合は、以下に必要事項をご記入ください。
≪名前・ふりがな・年齢≫

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